<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>Медицинская библиотека MedicLibrary.ru</title>
<link>http://mediclibrary.ru/</link>
<language>ru</language>
<description>Медицинская библиотека MedicLibrary.ru</description>
<generator>Европейская медицинская библиотека</generator><item>
<title>Травматические повреждения</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1643-travmaticheskie-povrezhdenija.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1643-travmaticheskie-povrezhdenija.html</link>
<description>Повреждения травматического характера занимают третье место среди заболеваний, уступая сердечно-сосудистым заболеваниям и простудным заболеваниям верхних дыхательных путей. Мужчины получают травмы в 2 раза чаще, чем женщины. От 5,5 до 8,5% травмированных больных подлежат госпитализации, остальные получают медицинскую помощь амбулаторно: в травматологических пунктах, амбулаториях и поликлиниках, здравпунктах промышленных предприятий, фельдшерских пунктах в сельской местности.  
 </description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 14:08:17 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Лечимся крапивой</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1642-lechimsja-krapivojj.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1642-lechimsja-krapivojj.html</link>
<description>Что за трава, которую даже слепые знают? Догадались? Конечно, она самая, крапива! Её-то, голубушку, мы всё время стороной обойти норовимся. А то и вырвать при случае с корнем. Между тем растение это - одно из самых полезных. Итак, крапива двудомная отличается от своих сородичей (жгучей крапивы и ясножки белой) тем, что имеет яйцевидные, ланцетные и заострённые листочки длиной до 20 и шириной до 10 см.</description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 14:06:59 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Чистимся и худеем при помощи зеленого чая</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1641-chistimsja-i-khudeem-pri-pomoshhi-zelenogo-chaja.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1641-chistimsja-i-khudeem-pri-pomoshhi-zelenogo-chaja.html</link>
<description>Если вы стали замечать, что быстро устаете, стали раздражительными и нервными, часто болеете простудными заболеваниями, и ко всем прочим неприятностям, вас еще сильно беспокоят лишние килограммы, то вам просто необходимо почистить свой организм, который, судя по симптомам, просто задыхается от шлаков.  
 
Сделать это можно при помощи обыкновенного, привычного всем напитка, такого как зеленый чай.  
 </description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 15:54:42 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Как лечить герпес на языке</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1640-kak-lechit-gerpes-na-jazyke.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1640-kak-lechit-gerpes-na-jazyke.html</link>
<description>Герпес является весьма распространенным заболеванием, которое встречается как у взрослых, так и у детей. Этому недугу свойственны неприятные симптомы и длительное лечение, поэтому начинать его необходимо еще при возникновении первых признаком развития болезни.  
 
Никогда не оставляйте симптомы герпеса, появившиеся на языке, без внимания. Это состояние обычно свидетельствует о глубоком иммунодефиците в организме или поражении кроветворной системы, которое требует проведения полного и безотлагательного обследования организма, уточнения диагноза и лечения основной патологии.  
 </description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 12:56:27 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Как лечить обострение гастрита</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1639-kak-lechit-obostrenie-gastrita.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1639-kak-lechit-obostrenie-gastrita.html</link>
<description>Гастрит – это воспалительный процесс, происходящий в слизистой желудка. При правильном питании он переносится легко, практически без болезненных ощущений. Обостриться боли могут после перенесенного стресса и заболевания, после приема недоброкачественной пищи, регулярного употребления алкоголя и других причин.  
 
Примите препараты, которые прописаны лечащим врачом (антациды). Они способны нейтрализовать или уменьшить воспалительный процесс, что снимет болевой синдром, избавит от чувства тяжести в желудке, нормализует повышенную кислотность. Курс приема препаратов, количество таблеток или иных форм лекарственного средства (дозировку), а также время их приема (до еды или после нее) должен обозначить врач, ведь практически у каждого антацида имеются противопоказания, а также перечень побочных эффектов.  
 </description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 12:48:40 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Применение глины для похудения и очищения организма</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1638-primenenie-gliny-dlja-pokhudenija-i-ochishhenija.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1638-primenenie-gliny-dlja-pokhudenija-i-ochishhenija.html</link>
<description>Глина отлично вбирает в себя яды, токсичные вещества, ненужные кислоты и даже продукты гниения. Кроме того, она содержит великое множество полезных веществ, в которых нуждается организм. Все это делает ее незаменимым средством в борьбе с лишними килограммами. 
 
Применять глину для похудения можно внутрь. Взяв небольшое количество порошковой глины (1 ч.ложку), нужно растворить ее в холодной воде или травяном настое. Качественная глина будет оседать медленно. За несколько минут до еды нужно выпить всю смесь глотками. Если на дне стакана остается осадок, следует добавить в него воды и допить оставшийся напиток. Однако регулярно худеть таким образом не рекомендуется – лучше делать перерывы и дать организму отдохнуть. Например, если глина принималась внутрь в течение 5 дней, тогда перерыв нужно сделать на 2-3 недели. 
 </description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 13:01:36 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Как восстановить и укрепить потенцию</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1637-kak-vosstanovit-i-ukrepit-potenciju.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1637-kak-vosstanovit-i-ukrepit-potenciju.html</link>
<description>Сегодня вопрос повышения потенции волнуют многих мужчин. Современная медицина стремится создать новые и эффективные способы профилактики и лечения этой важной проблемы мужского здоровья. В то же время снижение потенции значительно увеличивает риск развития других серьезных заболеваний интимной сферы. Это требует от каждого мужчины умения заботиться о своем здоровье и противостоять отрицательно влияющим на потенцию факторам.  </description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Thu, 27 Oct 2011 16:11:13 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Как не навредить себе косметикой и физическими упражнениями </title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1636-kak-ne-navredit-sebe-kosmetikojj-i-fizicheskimi.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1636-kak-ne-navredit-sebe-kosmetikojj-i-fizicheskimi.html</link>
<description>Некоторые спортивные и косметические процедуры могут нанести вред вашему здоровью. 
В статье рассказывается о том, какими последствиями чревато использование косметики, бразильская эпиляция, занятия фитнесом и др.</description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Wed, 12 Oct 2011 16:32:22 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Бронхит, что же это такое?</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1635-bronkhit-chto-zhe-jeto-takoe.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1635-bronkhit-chto-zhe-jeto-takoe.html</link>
<description>Несколько дней вы сражались с какой-то вялотекущей болезнью, которую считали простудой или гриппом. И вот, когда уже вроде бы наступило улучшение, вас вдруг начинает сотрясать громоподобный кашель с мокротой, да такой, что вашим близким в соседней комнате кажется, что кто-то лупит в барабан, сидя в пустой пивной бочке. </description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Wed, 14 Sep 2011 21:38:10 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Если вы обгорели на солнце </title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1634-esli-vy-obgoreli-na-solnce.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1634-esli-vy-obgoreli-na-solnce.html</link>
<description>В первые дни лета так хочется побыстрее загореть, но такой энтузиазм может привести к обгоранию и солнечным ожогам. Надо спасать воспаленную кожу!  
Отличным народным средством для обгоревшей на солнышке кожи является сметана. Смажьте ею сухую кожу, для жирного типа кожи используйте простоквашу. Подержав маску пол часа, смойте теплой водой.</description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Wed, 17 Aug 2011 14:57:53 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Как избавится от укуса комара</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1633-kak-izbavitsja-ot-ukusa-komara.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1633-kak-izbavitsja-ot-ukusa-komara.html</link>
<description>От комариных укусов летом спастись тяжело. Защитные средства не гарантируют полное отсутствие укусов. Также есть люди, чья кровь комарам особенно приходится по вкусу. Для них комариные укусы настоящая проблема.  </description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Fri, 29 Jul 2011 21:45:46 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Здоровье кожи</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1632-zdorove-kozhi.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1632-zdorove-kozhi.html</link>
<description>Попробуйте догадаться, какой орган нашего тела самый большой, масса которого равна 5% от общей? Это кожа. Удивительная по своей структуре и физиологии, она покрывает всё наше тело, выполняя защитную и обменную функцию. Кроме того, наверно каждый человек гордится здоровьем и красотой своей кожи.</description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 13:39:04 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Диатез – не только сыпь после мандарин</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1631-diatez-ne-tolko-syp-posle-mandarin.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1631-diatez-ne-tolko-syp-posle-mandarin.html</link>
<description>Наверное, все встречались с таким словосочетанием – конституция человека или конституциональный тип. Сформировалось это понятие на заре медицины, а развивается и дополняется различными нюансами по сей день. Врачи всех времен и направлений, коллективно и каждый в отдельности, разделили индивидов на несколько групп, кои и получили название конституциональных типов. Набор признаков, благодаря которому мы относимся к тому или иному типу, определяется генетически и в течение жизни не изменяется. Ежели какой признак вашего «я» с течением времени претерпевает модификацию, к конституциональным он не относится. Ваша же принадлежность к тому или другому типу именуется конституцией. Основные конституциональные признаки – рост, вес, телосложение, варианты психосоматических реакций. Казалось бы, для чего все это нужно. Но принадлежность к определенному конституциональному типу определяет болезни, к которым индивид наиболее склонен.  Варианты конституции – это норма, но есть так называемые аномалии конституции, крайние варианты отклонения от средних типов.</description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 13:37:43 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Ходить на двух – эволюция или деградация?</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1630-khodit-na-dvukh-jevoljucija-ili-degradacija.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1630-khodit-na-dvukh-jevoljucija-ili-degradacija.html</link>
<description>Сегодня, наверное, мало осталось людей лет эдак после 20 без характерного хруста по ходу позвоночного столба, особенно при движениях в шейном и поясничном отделах. Как правило, это признак позвоночного артроза или остеохондроза. Умением погреметь костями мы обязаны прямохождению. Ни одно животное, имеющее 4 опоры, подобным заболеванием позвоночника не страдает.</description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 13:36:42 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Сало, оказывается, не так вредно</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1629-salo-okazyvaetsja-ne-tak-vredno.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1629-salo-okazyvaetsja-ne-tak-vredno.html</link>
<description>Атеросклероз – эпидемия 21 века, которая по количеству унесенных жертв намного опередила ВИЧ-инфекцию. Смерть от сердечно-сосудистых заболевание на пьедестале почета среди других причин ухода в мир иной. Атеросклероз, в свою очередь, - главный фактор сосудистой патологии. Что же скрывается за этим нашумевшим диагнозом?  При атеросклерозе под эпителием артериальной стенки образуются атеросклеротические бляшки. В основе бляшки находится ядро, состоящее из молекул, содержащих холестерин. По мере созревания бляшки ядро окружается фиброзной капсулой. Так формируется относительно безопасная стабильная бляшка. Наибольший вред от нее – сужение просвета артерии и затруднение кровотока. В ходе изменения диаметра сосуда, особенно при повышении артериального давления, фиброзная капсула атеросклеротической бляшки трескается.</description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 13:35:18 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Как обмануть организм</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1628-kak-obmanut-organizm.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1628-kak-obmanut-organizm.html</link>
<description>Наверное, вы замечали, что чувство насыщения, особенно в ходе обильной трапезы, наступает, когда на тарелке еще остались лакомые кусочки. А ведь между приемом пищи и поступлением съеденных питательных веществ в кровь проходит минимум час. Как же организм знает, что съели вы более чем достаточно и что пора остановиться?  Регулируют процессы голода и насыщения соответствующие центры в головном мозге. Голод мы ощущаем при сочетании трех условий. Первый сигнал в центр голода подают желудок и тонкий кишечник, из которых пищевая масса переместилась в нижележащие отделы – это, так сказать, первый звоночек в формировании желания чего-нибудь пожевать. Следующим сигналом является депонирование питательных веществ в соответствующие органы – печень, жировую ткань.</description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 13:34:03 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Альтернативная медицина</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1627-alternativnaja-medicina.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1627-alternativnaja-medicina.html</link>
<description>Структура управляет функцией, а функция – структурой» - таков девиз основоположника остеопатии – американского врача Стилла. Остеопатия – относительно молодое направление медицины, которое является младшей, но гораздо более совершенной сестрой таких отраслей, как ортопедия, мануальная терапия, костоправство. Зародилась эта наука в конце 19 века, а на территории России развитие началось лишь в 90х годах прошлого столетия. Остеопатия сродни восточной медицине рассматривает организм как единое целое, а не как набор различных органов, соединенных между собой в определенном порядке.</description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 13:32:21 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Спасем наши кости</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1626-spasem-nashi-kosti.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1626-spasem-nashi-kosti.html</link>
<description>Так сложилось, что почти все люди после 50 - -60 лет страдают от остеопороза, причем симптомы могут быть самыми разными – от постоянных болей в спине до патологических переломов. 
Что же стоит за этим диагнозом – остеопороз, является ли он неизбежным и как от него уберечься? 
В нашей костной ткани есть два основных типа клеток – остеобласты и остеокласты. Деятельность первых направлена на построение кости, вторых – на ее резорбцию, то есть разрежение костной структуры. В норме эти два процесса сбалансированы, благодаря чему идет постоянное обновление кости без потери костной массы. 
Процессы построения – резорбции кости зависят от количества витамина Д и процессов всасывания кальция, деятельности щитовидной и паращитовидных желез, активности половой системы. При дефиците одних и избытке других процессы резорбции кости преобладают над процессами образования, вследствие чего и развивается остеопороз – заболевание, связанное с недостатком плотности костной ткани.</description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 13:30:29 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Красные клетки</title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/statii/1625-krasnye-kletki.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/statii/1625-krasnye-kletki.html</link>
<description>У большинства людей эритроциты или красные кровяные клетки имеют вид двояковогнутой линзы. Эта конфигурация является оптимальной для транспорта кислорода и для прохождения эритроцита в капиллярах. Дело в том, что диаметр конечных отделов капилляра меньше диаметра эритроцита, а форма двояковогнутой линзы помогает клетке деформироваться при прохождении узкого места и выпрямляться без последствий при выходе из него. Но не всем везет. Есть небольшое количество людей, имеющих аномальные эритроциты.</description>
<category>Статьи</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 13:28:19 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Как ухаживать за ногами в летнюю пору? </title>
<guid isPermaLink="true">http://mediclibrary.ru/1624-kak-ukhazhivat-za-nogami-v-letnjuju-poru.html</guid>
<link>http://mediclibrary.ru/1624-kak-ukhazhivat-za-nogami-v-letnjuju-poru.html</link>
<description>Лето – это пора года, когда особенно хочется уделить особое внимание ногам, хочется, чтобы они красиво выглядели и прекрасно себя чувствовали. Сами знаете, что загрубевшая кожа на пятках, доставляет массу неудобств. Для этого нужно немного поработать: привести ноги в порядок, довести их до совершенства.  </description>
<category>---</category>
<dc:creator>Med-Libra</dc:creator>
<pubDate>Sat, 11 Jun 2011 14:05:00 +0400</pubDate>
</item></channel></rss>
